Nižšie je zloženie potravín (Hrozienka alebo sušené ovocie potiahnuté jogurtom - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 397,23 kcal 1662,13 kJ | % energie |
Tuk | 16,98 g | 39 % |
Uhľohydrát | 48,04 g | 52 % |
Proteín | 8,39 g | 9 % |
Cukor | 48,04 g | |
Nasýtený tuk | 9,99 g | |
Soľ | 577,12 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 3,92 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 48,04 g |
draslík | 720,14 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 2,42 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 1,21 ug |
energie, počítané | 1662,13 kJ |
folát, celkom | 16,21 ug |
fosfor | 257,00 mg |
fruktóza | 15,90 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 16,34 g |
jodid (jód) | 33,73 ug |
karotenoidy celkom | 4,40 ug |
laktóza | 8,30 g |
magnézium | 42,97 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 498,53 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 72,97 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 16,07 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 9,99 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,58 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 1,76 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,66 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,07 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,50 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,52 mg |
organické kyseliny, celkom | 2,46 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 1,93 g |
proteín, celkom | 8,39 g |
riboflavín | 0,52 mg |
sacharóza | 7,51 g |
selen, celkom | 5,26 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 226,50 mg |
soľ | 577,12 mg |
sterolov celkom | 94,90 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,16 mg |
tryptofán | 114,00 mg |
tuk, celkom | 16,98 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 48,04 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,55 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,53 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 1,03 mg |
vitamín k, celkom | 12,26 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,23 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 3,41 g |
vlákno, celkom | 5,34 g |
vápnik | 317,21 mg |
zinok | 1,16 mg |
škrob, celkom | 0,00 g |
železo, celkom | 1,42 mg |