Vyhľadajte názov potraviny:

Jačmenná kaša, jačmenná múka, mlieko, soľ - kalórií

g

100 g obsahuje 62,38 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Jačmenná kaša, jačmenná múka, mlieko, soľ - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie261,01 kJ
62,38 kcal
Tuk1,67 g
Uhľohydrát7,87 g
Proteín3,53 g
Cukor5,11 g
Nasýtený tuk1,12 g
Soľ631,73 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)6,77 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom5,11 g
draslík174,36 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,97 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a12,26 ug
energie, počítané261,01 kJ
folát, celkom4,20 ug
fosfor108,50 mg
fruktóza0,01 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,01 g
jodid (jód)28,02 ug
karotenoidy celkom16,30 ug
laktóza5,07 g
magnézium15,66 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)54,49 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)8,92 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,60 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,12 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,07 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,39 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,05 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,34 mg
organické kyseliny, celkom0,21 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,04 g
proteín, celkom3,53 g
riboflavín0,16 mg
sacharóza0,02 g
selen, celkom3,28 ug
sladový cukor0,00 g
sodík247,93 mg
soľ631,73 mg
sterolov celkom2,69 mg
tiamín (vitamín b1)0,04 mg
tryptofán52,10 mg
tuk, celkom1,67 g
uhľohydrát, k dispozícii7,87 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,38 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,76 mg
vitamín d1,06 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,05 mg
vitamín k, celkom0,45 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,06 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,29 g
vlákno, celkom0,33 g
vápnik128,64 mg
zinok0,56 mg
škrob, celkom2,75 g
železo, celkom0,25 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň