Nižšie je zloženie potravín (Jogurt, ochutený, 2,6% tuku, nízky obsah laktózy, 30% menej cukru - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 89,39 kcal 374,21 kJ | % energie |
| Tuk | 2,58 g | 24 % |
| Uhľohydrát | 12,11 g | 65 % |
| Proteín | 2,69 g | 11 % |
| Cukor | 12,04 g | |
| Nasýtený tuk | 1,64 g | |
| Soľ | 98,36 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 8,18 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 12,04 g |
| draslík | 152,05 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,77 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 21,01 ug |
| energie, počítané | 374,21 kJ |
| folát, celkom | 5,29 ug |
| fosfor | 81,10 mg |
| fruktóza | 0,14 g |
| galaktózy | 1,78 g |
| glukóza | 1,90 g |
| jodid (jód) | 12,56 ug |
| karotenoidy celkom | 13,80 ug |
| laktóza | 0,66 g |
| magnézium | 10,72 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 36,04 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 11,63 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 2,30 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,64 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,54 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,04 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,12 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,25 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,04 g |
| proteín, celkom | 2,69 g |
| riboflavín | 0,16 mg |
| sacharóza | 7,56 g |
| selen, celkom | 2,55 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 38,60 mg |
| soľ | 98,36 mg |
| sterolov celkom | 0,55 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 39,40 mg |
| tuk, celkom | 2,58 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 12,11 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,35 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,09 mg |
| vitamín d | 0,03 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,06 mg |
| vitamín k, celkom | 0,85 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,07 g |
| vlákno, celkom | 3,00 g |
| vápnik | 109,88 mg |
| zinok | 0,39 mg |
| škrob, celkom | 0,03 g |
| železo, celkom | 0,08 mg |