Nižšie je zloženie potravín (Karelianová pasta, ryžová náplň, prirodzene bezlepkové, moialy - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 324,33 kcal 1357,72 kJ | % energie |
| Tuk | 11,32 g | 32 % |
| Uhľohydrát | 48,74 g | 62 % |
| Proteín | 5,85 g | 6 % |
| Cukor | 1,74 g | |
| Nasýtený tuk | 2,10 g | |
| Soľ | 778,00 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,70 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 1,74 g |
| draslík | 157,65 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,92 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,00 ug |
| energie, počítané | 1357,72 kJ |
| folát, celkom | 6,94 ug |
| fosfor | 91,90 mg |
| fruktóza | 0,46 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,53 g |
| jodid (jód) | 2,78 ug |
| karotenoidy celkom | 0,00 ug |
| laktóza | 0,04 g |
| magnézium | 41,87 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2179,89 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 821,03 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 10,71 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,10 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 3,01 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 5,61 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,82 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,18 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,09 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,20 g |
| proteín, celkom | 5,85 g |
| riboflavín | 0,03 mg |
| sacharóza | 0,71 g |
| selen, celkom | 6,44 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 305,33 mg |
| soľ | 778,00 mg |
| sterolov celkom | 68,06 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,08 mg |
| tryptofán | 73,50 mg |
| tuk, celkom | 11,32 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 48,74 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,63 mg |
| vitamín k, celkom | 12,33 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,54 g |
| vlákno, celkom | 1,38 g |
| vápnik | 37,03 mg |
| zinok | 0,87 mg |
| škrob, celkom | 47,00 g |
| železo, celkom | 1,11 mg |