Nižšie je zloženie potravín (Klobása, čierna klobása - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 216,30 kcal 905,86 kJ | % energie |
Tuk | 10,28 g | 45 % |
Uhľohydrát | 18,57 g | 36 % |
Proteín | 9,74 g | 18 % |
Cukor | 0,51 g | |
Nasýtený tuk | 3,72 g | |
Soľ | 1725,11 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 24,30 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 0,51 g |
draslík | 246,06 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 3,45 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 8,59 ug |
energie, počítané | 905,86 kJ |
folát, celkom | 13,66 ug |
fosfor | 162,30 mg |
fruktóza | 0,08 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,12 g |
jodid (jód) | 3,39 ug |
karotenoidy celkom | 110,70 ug |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 40,90 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1259,64 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 122,38 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 3,30 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 3,12 mg |
mastné kyseliny, celkom | 9,46 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,72 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,50 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 4,17 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,14 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,31 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,42 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,70 g |
proteín, celkom | 9,74 g |
riboflavín | 0,11 mg |
sacharóza | 0,23 g |
selen, celkom | 7,33 ug |
sladový cukor | 0,08 g |
sodík | 677,05 mg |
soľ | 1725,11 mg |
sterolov celkom | 30,73 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,34 mg |
tryptofán | 121,60 mg |
tuk, celkom | 10,28 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 18,57 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,29 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,15 mg |
vitamín d | 0,12 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,53 mg |
vitamín k, celkom | 2,69 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,20 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 3,65 g |
vlákno, celkom | 5,29 g |
vápnik | 18,24 mg |
zinok | 1,45 mg |
škrob, celkom | 18,06 g |
železo, celkom | 7,51 mg |