Nižšie je zloženie potravín (Klobása, krúžok Bologna, vyprážaný bez tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 233,75 kcal 978,44 kJ | % energie |
Tuk | 17,59 g | 68 % |
Uhľohydrát | 8,44 g | 14 % |
Proteín | 10,76 g | 18 % |
Cukor | 0,82 g | |
Nasýtený tuk | 6,96 g | |
Soľ | 1963,55 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 34,85 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 0,82 g |
draslík | 201,98 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 4,85 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 6,18 ug |
energie, počítané | 978,44 kJ |
folát, celkom | 4,34 ug |
fosfor | 114,20 mg |
fruktóza | 0,01 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,77 g |
jodid (jód) | 4,94 ug |
karotenoidy celkom | 4,10 ug |
laktóza | 0,01 g |
magnézium | 16,80 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1702,56 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 141,50 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 4,37 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 4,36 mg |
mastné kyseliny, celkom | 16,56 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 6,96 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,06 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,06 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 7,26 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,18 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,79 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,74 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,07 g |
proteín, celkom | 10,76 g |
riboflavín | 0,12 mg |
sacharóza | 0,02 g |
selen, celkom | 9,82 ug |
sladový cukor | 0,01 g |
sodík | 770,62 mg |
soľ | 1963,55 mg |
sterolov celkom | 0,68 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,35 mg |
tryptofán | 129,60 mg |
tuk, celkom | 17,59 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 8,44 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,56 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,19 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,31 mg |
vitamín k, celkom | 1,49 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,24 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,07 g |
vlákno, celkom | 0,14 g |
vápnik | 20,13 mg |
zinok | 1,37 mg |
škrob, celkom | 7,62 g |
železo, celkom | 0,80 mg |