Nižšie je zloženie potravín (Koláč, muffin, prirodzene bez lepku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 389,82 kcal 1631,36 kJ | % energie |
| Tuk | 22,16 g | 52 % |
| Uhľohydrát | 42,86 g | 44 % |
| Proteín | 4,77 g | 4 % |
| Cukor | 29,16 g | |
| Nasýtený tuk | 9,17 g | |
| Soľ | 208,51 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 108,65 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 29,16 g |
| draslík | 61,92 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,35 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 71,53 ug |
| energie, počítané | 1631,36 kJ |
| folát, celkom | 19,59 ug |
| fosfor | 80,40 mg |
| fruktóza | 0,01 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,11 g |
| jodid (jód) | 15,74 ug |
| karotenoidy celkom | 286,60 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 8,40 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2514,55 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 587,37 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 32,03 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 21,07 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 9,17 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 3,21 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,39 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 8,28 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,62 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,57 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,31 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,04 g |
| proteín, celkom | 4,77 g |
| riboflavín | 0,12 mg |
| sacharóza | 29,00 g |
| selen, celkom | 11,69 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 81,83 mg |
| soľ | 208,51 mg |
| sterolov celkom | 80,52 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,04 mg |
| tryptofán | 70,90 mg |
| tuk, celkom | 22,16 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 42,86 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,64 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,66 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 2,30 mg |
| vitamín k, celkom | 12,26 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,20 g |
| vlákno, celkom | 0,23 g |
| vápnik | 21,16 mg |
| zinok | 0,57 mg |
| škrob, celkom | 13,70 g |
| železo, celkom | 0,72 mg |