Nižšie je zloženie potravín (Konopné semeno, celé - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 489,24 kcal 2047,70 kJ | % energie |
Tuk | 35,50 g | 73 % |
Uhľohydrát | 5,40 g | 5 % |
Proteín | 24,80 g | 22 % |
Alkohol | g | 0 % |
Cukor | g | |
Nasýtený tuk | 2,49 g | |
Soľ | 30,58 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
cukrových alkoholov | 0,00 g |
draslík | 859,00 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,00 ug |
energie, počítané | 2047,70 kJ |
fosfor | 1160,00 mg |
galaktózy | 0,00 g |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 483,00 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 19880,00 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 7810,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 33,02 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,49 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 29,82 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,20 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 8,52 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 21,30 g |
proteín, celkom | 24,80 g |
riboflavín | 0,10 mg |
sodík | 12,00 mg |
soľ | 30,58 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,40 mg |
tryptofán | 0,20 mg |
tuk, celkom | 35,50 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 5,40 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 5,00 mg |
vlákno, celkom | 27,60 g |
vápnik | 145,00 mg |
zinok | 7,00 mg |
železo, celkom | 14,00 mg |