Vyhľadajte názov potraviny: 

Konopné semeno, celé - kalórií

g
porcií (15g)
lyžička
polievková lyžica

100 g: 489,24 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Konopné semeno, celé - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie489,24 kcal
2047,70 kJ
% energie
Tuk35,50 g73 %
Uhľohydrát5,40 g5 %
Proteín24,80 g22 %
Alkohol g0 %
Cukor g
Nasýtený tuk2,49 g
Soľ30,58 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
cukrových alkoholov0,00 g
draslík859,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,00 ug
energie, počítané2047,70 kJ
fosfor1160,00 mg
galaktózy0,00 g
laktóza0,00 g
magnézium483,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)19880,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)7810,00 mg
mastné kyseliny, celkom33,02 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené2,49 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené29,82 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis3,20 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený8,52 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený21,30 g
proteín, celkom24,80 g
riboflavín0,10 mg
sodík12,00 mg
soľ30,58 mg
tiamín (vitamín b1)0,40 mg
tryptofán0,20 mg
tuk, celkom35,50 g
uhľohydrát, k dispozícii5,40 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol5,00 mg
vlákno, celkom27,60 g
vápnik145,00 mg
zinok7,00 mg
železo, celkom14,00 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.