Vyhľadajte názov potraviny:

Kuracie stehno s kožou, pečené v rúre - kalórií

g

100 g obsahuje 167,07 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Kuracie stehno s kožou, pečené v rúre - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie699,27 kJ
167,07 kcal
Tuk6,44 g
Uhľohydrát0,00 g
Proteín27,12 g
Cukor0,00 g
Nasýtený tuk1,67 g
Soľ1228,59 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)80,62 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,00 g
draslík298,81 mg
ekvivalentov niacínu celkom9,89 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a36,07 ug
energie, počítané699,27 kJ
folát, celkom18,73 ug
fosfor231,20 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)36,07 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium25,79 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)925,34 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)150,54 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)13,21 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)12,65 mg
mastné kyseliny, celkom6,07 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,67 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,22 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis3,13 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,18 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,01 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)6,93 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom27,12 g
riboflavín0,34 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom32,54 ug
sladový cukor0,00 g
sodík482,18 mg
soľ1228,59 mg
sterolov celkom0,00 mg
tiamín (vitamín b1)0,09 mg
tryptofán325,30 mg
tuk, celkom6,44 g
uhľohydrát, k dispozícii0,00 g
vitamín b-12 (kobalamín)1,13 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,71 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,99 mg
vitamín k, celkom84,87 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,40 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik12,80 mg
zinok2,55 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,89 mg
Zdrojom potravy je databáza Fineli Fínskeho inštitútu pre zdravie a sociálnu starostlivosť. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Arkikoodi
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň