Nižšie je zloženie potravín (Lasagne, hubové feta syr lasagne - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 578,90 kJ 138,15 kcal |
| Tuk | 5,76 g |
| Uhľohydrát | 13,94 g |
| Proteín | 5,95 g |
| Cukor | 3,65 g |
| Nasýtený tuk | 3,45 g |
| Soľ | 1083,09 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 13,20 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 3,65 g |
| draslík | 304,56 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,92 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 74,55 ug |
| energie, počítané | 578,90 kJ |
| folát, celkom | 16,96 ug |
| fosfor | 121,90 mg |
| fruktóza | 1,26 g |
| galaktózy | 0,18 g |
| glukóza | 1,04 g |
| jodid (jód) | 20,85 ug |
| karotenoidy celkom | 6022,40 ug |
| laktóza | 0,27 g |
| magnézium | 18,56 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 233,69 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 35,04 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 5,24 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,45 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,33 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,18 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,28 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,25 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,66 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,97 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,31 g |
| proteín, celkom | 5,95 g |
| riboflavín | 0,14 mg |
| sacharóza | 0,31 g |
| selen, celkom | 9,36 ug |
| sladový cukor | 0,01 g |
| sodík | 425,08 mg |
| soľ | 1083,09 mg |
| sterolov celkom | 11,65 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,07 mg |
| tryptofán | 92,30 mg |
| tuk, celkom | 5,76 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 13,94 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,24 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 7,61 mg |
| vitamín d | 3,45 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,45 mg |
| vitamín k, celkom | 4,39 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,46 g |
| vlákno, celkom | 2,03 g |
| vápnik | 100,72 mg |
| zinok | 1,14 mg |
| škrob, celkom | 10,29 g |
| železo, celkom | 0,88 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024