Nižšie je zloženie potravín (Lasagne, rastlinné lasagne - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 473,50 kJ 113,05 kcal |
| Tuk | 4,88 g |
| Uhľohydrát | 12,16 g |
| Proteín | 4,20 g |
| Cukor | 3,85 g |
| Nasýtený tuk | 1,76 g |
| Soľ | 464,48 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 6,53 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 3,85 g |
| draslík | 275,67 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,38 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 131,16 ug |
| energie, počítané | 473,50 kJ |
| folát, celkom | 19,94 ug |
| fosfor | 106,60 mg |
| fruktóza | 0,99 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,82 g |
| jodid (jód) | 10,50 ug |
| karotenoidy celkom | 2565,00 ug |
| laktóza | 1,57 g |
| magnézium | 18,89 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 672,91 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 223,06 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 4,54 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,76 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,91 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,78 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,22 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,68 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,47 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,33 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,45 g |
| proteín, celkom | 4,20 g |
| riboflavín | 0,11 mg |
| sacharóza | 0,45 g |
| selen, celkom | 3,45 ug |
| sladový cukor | 0,01 g |
| sodík | 182,29 mg |
| soľ | 464,48 mg |
| sterolov celkom | 25,04 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 59,90 mg |
| tuk, celkom | 4,88 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 12,16 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,23 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 11,57 mg |
| vitamín d | 0,47 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,79 mg |
| vitamín k, celkom | 8,46 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,87 g |
| vlákno, celkom | 1,30 g |
| vápnik | 113,07 mg |
| zinok | 0,69 mg |
| škrob, celkom | 8,31 g |
| železo, celkom | 0,72 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024