Nižšie je zloženie potravín (Mlieko, kávové mlieko 2% tuku, bez laktózy, 1 ug pridanej vitamín d - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 52,10 kcal 218,97 kJ | % energie |
| Tuk | 1,98 g | 24 % |
| Uhľohydrát | 4,80 g | 43 % |
| Proteín | 3,62 g | 32 % |
| Cukor | 4,80 g | |
| Nasýtený tuk | 1,33 g | |
| Soľ | 119,59 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 7,64 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 4,80 g |
| draslík | 168,08 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,83 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 16,64 ug |
| energie, počítané | 218,97 kJ |
| folát, celkom | 4,63 ug |
| fosfor | 89,30 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 2,40 g |
| glukóza | 2,40 g |
| jodid (jód) | 13,62 ug |
| karotenoidy celkom | 10,30 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 10,99 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 26,87 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 6,75 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 1,86 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,33 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,45 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,03 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,10 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,20 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 3,62 g |
| riboflavín | 0,18 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 2,76 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 46,93 mg |
| soľ | 119,59 mg |
| sterolov celkom | 0,02 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 49,20 mg |
| tuk, celkom | 1,98 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 4,80 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,40 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,06 mg |
| vitamín d | 1,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,04 mg |
| vitamín k, celkom | 0,45 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 133,39 mg |
| zinok | 0,41 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,05 mg |