Nižšie je zloženie potravín (Náhrada jedla, smoothie, nápojový prášok a voda, ľahká diéta - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 47,56 kcal 199,72 kJ | % energie |
| Tuk | 0,74 g | 0 % |
| Uhľohydrát | 3,23 g | 33 % |
| Proteín | 6,05 g | 67 % |
| Cukor | 2,74 g | |
| Nasýtený tuk | 0,24 g | |
| Soľ | 28,71 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,74 g |
| draslík | 227,88 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,07 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 115,03 ug |
| energie, počítané | 199,72 kJ |
| folát, celkom | 23,06 ug |
| fosfor | 52,40 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 19,55 ug |
| karotenoidy celkom | 0,00 ug |
| laktóza | 0,02 g |
| magnézium | 42,61 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 337,50 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 0,71 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,24 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,35 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,13 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,34 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,07 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 6,05 g |
| riboflavín | 0,20 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 5,81 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 11,27 mg |
| soľ | 28,71 mg |
| sterolov celkom | 0,00 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,17 mg |
| tryptofán | 0,00 mg |
| tuk, celkom | 0,74 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 3,23 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,34 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 6,89 mg |
| vitamín d | 0,58 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,27 mg |
| vitamín k, celkom | 9,00 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,24 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 1,83 g |
| vápnik | 170,63 mg |
| zinok | 1,43 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 1,83 mg |