Nižšie je zloženie potravín (Omáčka z pestrej pesto - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 1030,29 kJ 246,18 kcal |
| Tuk | 23,40 g |
| Uhľohydrát | 5,33 g |
| Proteín | 3,38 g |
| Cukor | 4,99 g |
| Nasýtený tuk | 3,76 g |
| Soľ | 896,27 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 4,11 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 4,99 g |
| draslík | 369,37 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,07 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 14,73 ug |
| energie, počítané | 1030,29 kJ |
| folát, celkom | 76,14 ug |
| fosfor | 103,80 mg |
| fruktóza | 0,09 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,15 g |
| jodid (jód) | 22,98 ug |
| karotenoidy celkom | 21,30 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 36,15 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 4457,73 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 116,42 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 21,39 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,76 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 4,65 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 12,93 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,12 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 4,53 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,50 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,20 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,90 g |
| proteín, celkom | 3,38 g |
| riboflavín | 0,06 mg |
| sacharóza | 4,75 g |
| selen, celkom | 1,39 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 351,76 mg |
| soľ | 896,27 mg |
| sterolov celkom | 51,67 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
| tryptofán | 36,90 mg |
| tuk, celkom | 23,40 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 5,33 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,11 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 5,19 mg |
| vitamín d | 0,01 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 2,74 mg |
| vitamín k, celkom | 11,67 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,83 g |
| vlákno, celkom | 2,04 g |
| vápnik | 58,75 mg |
| zinok | 1,06 mg |
| škrob, celkom | 0,34 g |
| železo, celkom | 1,10 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024