Nižšie je zloženie potravín (Parfait, jahodová zmrzlina, domáce - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 92,26 kcal 386,01 kJ | % energie |
| Tuk | 3,26 g | 34 % |
| Uhľohydrát | 12,98 g | 61 % |
| Proteín | 1,48 g | 5 % |
| Cukor | 12,06 g | |
| Nasýtený tuk | 0,28 g | |
| Soľ | 33,87 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,11 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 12,06 g |
| draslík | 145,26 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,65 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,47 ug |
| energie, počítané | 386,01 kJ |
| folát, celkom | 25,15 ug |
| fosfor | 30,30 mg |
| fruktóza | 5,68 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 5,17 g |
| jodid (jód) | 1,33 ug |
| karotenoidy celkom | 19,70 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 14,36 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 906,98 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 345,40 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 2,98 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,28 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,25 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,44 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,35 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,91 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,35 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,68 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,61 g |
| proteín, celkom | 1,48 g |
| riboflavín | 0,05 mg |
| sacharóza | 1,18 g |
| selen, celkom | 0,74 ug |
| sladový cukor | 0,03 g |
| sodík | 13,29 mg |
| soľ | 33,87 mg |
| sterolov celkom | 23,69 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
| tryptofán | 18,10 mg |
| tuk, celkom | 3,26 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 12,98 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,05 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 19,70 mg |
| vitamín d | 0,08 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,90 mg |
| vitamín k, celkom | 7,30 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,95 g |
| vlákno, celkom | 1,24 g |
| vápnik | 41,64 mg |
| zinok | 0,09 mg |
| škrob, celkom | 0,92 g |
| železo, celkom | 0,55 mg |