Nižšie je zloženie potravín (Pečená paprika so slaninou - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 627,75 kJ 149,86 kcal |
| Tuk | 8,93 g |
| Uhľohydrát | 4,50 g |
| Proteín | 12,71 g |
| Cukor | 0,98 g |
| Nasýtený tuk | 2,52 g |
| Soľ | 1823,44 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 119,20 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,98 g |
| draslík | 264,87 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 5,97 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 8048,58 ug |
| energie, počítané | 627,75 kJ |
| folát, celkom | 362,84 ug |
| fosfor | 218,70 mg |
| fruktóza | 0,27 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,37 g |
| jodid (jód) | 2,31 ug |
| karotenoidy celkom | 577,90 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| magnézium | 17,61 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1244,27 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 358,52 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 22,37 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 23,88 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 8,17 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,52 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,97 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,52 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,48 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,44 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 6,26 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,04 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,10 g |
| proteín, celkom | 12,71 g |
| riboflavín | 1,00 mg |
| sacharóza | 0,33 g |
| selen, celkom | 42,43 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 715,64 mg |
| soľ | 1823,44 mg |
| sterolov celkom | 26,19 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,16 mg |
| tryptofán | 207,80 mg |
| tuk, celkom | 8,93 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 4,50 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 34,41 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 13,64 mg |
| vitamín d | 0,60 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,17 mg |
| vitamín k, celkom | 13,13 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,57 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,15 g |
| vlákno, celkom | 0,51 g |
| vápnik | 17,61 mg |
| zinok | 2,41 mg |
| škrob, celkom | 1,11 g |
| železo, celkom | 3,83 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024