Nižšie je zloženie potravín (Pirohy plnené bravčovým mäsom, nízkotučné mlieko - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 198,14 kcal 829,56 kJ | % energie |
| Tuk | 11,83 g | 53 % |
| Uhľohydrát | 13,39 g | 28 % |
| Proteín | 9,14 g | 19 % |
| Cukor | 3,43 g | |
| Nasýtený tuk | 4,38 g | |
| Soľ | 756,32 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 69,12 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 3,43 g |
| draslík | 197,85 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 3,18 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 63,95 ug |
| energie, počítané | 829,56 kJ |
| folát, celkom | 12,35 ug |
| fosfor | 133,30 mg |
| fruktóza | 0,10 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,15 g |
| jodid (jód) | 30,22 ug |
| karotenoidy celkom | 112,80 ug |
| laktóza | 2,93 g |
| magnézium | 16,85 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1205,18 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 316,61 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 14,38 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 11,01 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 4,38 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,62 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,11 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 4,86 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,33 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,24 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,32 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,33 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,15 g |
| proteín, celkom | 9,14 g |
| riboflavín | 0,19 mg |
| sacharóza | 0,14 g |
| selen, celkom | 12,00 ug |
| sladový cukor | 0,12 g |
| sodík | 296,83 mg |
| soľ | 756,32 mg |
| sterolov celkom | 23,74 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,07 mg |
| tryptofán | 124,80 mg |
| tuk, celkom | 11,83 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 13,39 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,72 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,77 mg |
| vitamín d | 1,10 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,06 mg |
| vitamín k, celkom | 4,93 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,16 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,39 g |
| vlákno, celkom | 0,58 g |
| vápnik | 88,87 mg |
| zinok | 1,38 mg |
| škrob, celkom | 9,96 g |
| železo, celkom | 0,68 mg |