Vyhľadajte názov potraviny: 

Polievka, mlieko - kalórií

g
porcií (350g)
polievková lyžica

100 g: 57,36 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Polievka, mlieko - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie57,36 kcal
240,41 kJ
% energie
Tuk1,59 g20 %
Uhľohydrát5,98 g44 %
Proteín4,16 g36 %
Cukor4,84 g
Nasýtený tuk1,01 g
Soľ475,44 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)6,09 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom4,84 g
draslík272,92 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,86 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a41,61 ug
energie, počítané240,41 kJ
folát, celkom28,88 ug
fosfor104,90 mg
fruktóza0,10 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,12 g
jodid (jód)23,00 ug
karotenoidy celkom1004,80 ug
laktóza4,57 g
magnézium27,43 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)35,86 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)24,77 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,44 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,01 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,07 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,35 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,04 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,26 mg
organické kyseliny, celkom0,20 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,28 g
proteín, celkom4,16 g
riboflavín0,16 mg
sacharóza0,04 g
selen, celkom2,82 ug
sladový cukor0,01 g
sodík186,59 mg
soľ475,44 mg
sterolov celkom2,66 mg
tiamín (vitamín b1)0,05 mg
tryptofán48,60 mg
tuk, celkom1,59 g
uhľohydrát, k dispozícii5,98 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,34 ug
vitamín c (kyselina askorbová)22,34 mg
vitamín d0,95 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,35 mg
vitamín k, celkom36,98 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,10 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,55 g
vlákno, celkom0,84 g
vápnik228,19 mg
zinok0,73 mg
škrob, celkom1,14 g
železo, celkom0,90 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.