Nižšie je zloženie potravín (Prune kissel, slivka polievka, s ovsenými vločkami - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 34,89 kcal 146,25 kJ | % energie |
| Tuk | 0,57 g | 0 % |
| Uhľohydrát | 5,65 g | 83 % |
| Proteín | 1,26 g | 17 % |
| Cukor | 4,61 g | |
| Nasýtený tuk | 0,30 g | |
| Soľ | 335,41 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 1,70 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 4,61 g |
| draslík | 94,03 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,34 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 3,88 ug |
| energie, počítané | 146,25 kJ |
| folát, celkom | 1,46 ug |
| fosfor | 37,10 mg |
| fruktóza | 0,77 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,76 g |
| jodid (jód) | 11,98 ug |
| karotenoidy celkom | 26,00 ug |
| laktóza | 1,27 g |
| magnézium | 8,25 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 53,52 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 3,88 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 0,51 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,30 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,14 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,05 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,14 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,22 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,15 g |
| proteín, celkom | 1,26 g |
| riboflavín | 0,05 mg |
| sacharóza | 1,81 g |
| selen, celkom | 1,02 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 131,64 mg |
| soľ | 335,41 mg |
| sterolov celkom | 2,66 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,01 mg |
| tryptofán | 16,80 mg |
| tuk, celkom | 0,57 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 5,65 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,10 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,19 mg |
| vitamín d | 0,27 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,12 mg |
| vitamín k, celkom | 3,26 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,41 g |
| vlákno, celkom | 0,63 g |
| vápnik | 39,12 mg |
| zinok | 0,20 mg |
| škrob, celkom | 1,03 g |
| železo, celkom | 0,20 mg |