Nižšie je zloženie potravín (Puding, panna cotta, obsahuje želatínu - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 266,97 kcal 1117,57 kJ | % energie |
| Tuk | 16,28 g | 55 % |
| Uhľohydrát | 27,40 g | 42 % |
| Proteín | 2,80 g | 3 % |
| Cukor | 27,40 g | |
| Nasýtený tuk | 10,90 g | |
| Soľ | 78,49 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 34,46 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 27,40 g |
| draslík | 108,43 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,57 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 128,92 ug |
| energie, počítané | 1117,57 kJ |
| folát, celkom | 4,76 ug |
| fosfor | 65,60 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 13,84 ug |
| karotenoidy celkom | 62,40 ug |
| laktóza | 3,48 g |
| magnézium | 7,80 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 209,21 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 61,78 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 15,48 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 10,90 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,39 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,47 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,73 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,24 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,09 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,13 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 2,80 g |
| riboflavín | 0,15 mg |
| sacharóza | 23,92 g |
| selen, celkom | 2,12 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 30,80 mg |
| soľ | 78,49 mg |
| sterolov celkom | 0,00 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 29,20 mg |
| tuk, celkom | 16,28 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 27,40 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,26 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,78 mg |
| vitamín d | 0,11 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,31 mg |
| vitamín k, celkom | 4,84 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 84,85 mg |
| zinok | 0,31 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,07 mg |