Nižšie je zloženie potravín (Raňajkové cereálie, čokoládové cereálie, nestle nesquik duo, vitamíny - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 401,77 kcal 1681,28 kJ | % energie |
| Tuk | 7,70 g | 17 % |
| Uhľohydrát | 73,36 g | 77 % |
| Proteín | 6,74 g | 6 % |
| Cukor | 36,75 g | |
| Nasýtený tuk | 3,37 g | |
| Soľ | 530,71 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,44 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 36,75 g |
| draslík | 329,30 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 15,30 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 1,36 ug |
| energie, počítané | 1681,28 kJ |
| folát, celkom | 170,00 ug |
| fosfor | 169,30 mg |
| fruktóza | 0,02 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 2,08 g |
| jodid (jód) | 6,96 ug |
| karotenoidy celkom | 229,90 ug |
| laktóza | 2,01 g |
| magnézium | 67,02 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 987,09 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 39,53 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 6,93 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,37 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,03 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,53 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,99 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,08 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,66 g |
| proteín, celkom | 6,74 g |
| riboflavín | 1,40 mg |
| sacharóza | 32,41 g |
| selen, celkom | 5,67 ug |
| sladový cukor | 0,16 g |
| sodík | 208,29 mg |
| soľ | 530,71 mg |
| sterolov celkom | 38,65 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 1,20 mg |
| tryptofán | 78,80 mg |
| tuk, celkom | 7,70 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 73,36 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,85 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 51,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,67 mg |
| vitamín k, celkom | 1,46 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 3,85 g |
| vlákno, celkom | 4,60 g |
| vápnik | 267,00 mg |
| zinok | 1,44 mg |
| škrob, celkom | 36,61 g |
| železo, celkom | 11,90 mg |