Vyhľadajte názov potraviny:

Reďkev - kalórií

g

100 g obsahuje 17,69 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Reďkev - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie74,13 kJ
17,69 kcal
Tuk0,10 g
Uhľohydrát1,95 g
Proteín1,44 g
Cukor1,65 g
Nasýtený tuk0,02 g
Soľ89,18 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom1,65 g
draslík490,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,35 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,78 ug
energie, počítané74,13 kJ
folát, celkom38,00 ug
fosfor40,00 mg
fruktóza0,60 g
glukóza1,00 g
jodid (jód)1,00 ug
karotenoidy celkom21,40 ug
laktóza0,00 g
magnézium19,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)13,16 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)41,57 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,09 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,02 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,04 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,01 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,20 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,60 g
proteín, celkom1,44 g
riboflavín0,04 mg
sacharóza0,05 g
selen, celkom0,30 ug
sladový cukor0,00 g
sodík35,00 mg
soľ89,18 mg
sterolov celkom9,00 mg
tiamín (vitamín b1)0,04 mg
tryptofán9,00 mg
tuk, celkom0,10 g
uhľohydrát, k dispozícii1,95 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)24,40 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,00 mg
vitamín k, celkom0,40 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,06 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,00 g
vlákno, celkom1,60 g
vápnik41,00 mg
zinok0,30 mg
škrob, celkom0,30 g
železo, celkom0,80 mg
Zdrojom potravy je databáza Fineli Fínskeho inštitútu pre zdravie a sociálnu starostlivosť. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň