Vyhľadajte názov potraviny:

Rezancová polievka, zelenina - kalórií

g

100 g obsahuje 39,67 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Rezancová polievka, zelenina - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie166,49 kJ
39,67 kcal
Tuk1,54 g
Uhľohydrát4,73 g
Proteín1,34 g
Cukor0,41 g
Nasýtený tuk0,28 g
Soľ975,48 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)4,94 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,41 g
draslík104,60 mg
ekvivalentov niacínu celkom1,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a12,85 ug
energie, počítané166,49 kJ
folát, celkom12,66 ug
fosfor30,00 mg
fruktóza0,14 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,15 g
jodid (jód)0,37 ug
karotenoidy celkom484,70 ug
laktóza0,00 g
magnézium5,46 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)331,28 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)97,45 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,44 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,28 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,43 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,70 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,10 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,33 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,97 mg
organické kyseliny, celkom0,06 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,16 g
proteín, celkom1,34 g
riboflavín0,06 mg
sacharóza0,08 g
selen, celkom2,04 ug
sladový cukor0,00 g
sodík382,84 mg
soľ975,48 mg
sterolov celkom20,30 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán16,80 mg
tuk, celkom1,54 g
uhľohydrát, k dispozícii4,73 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,01 ug
vitamín c (kyselina askorbová)3,51 mg
vitamín d0,03 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,34 mg
vitamín k, celkom8,50 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,06 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,59 g
vlákno, celkom0,72 g
vápnik12,04 mg
zinok0,20 mg
škrob, celkom4,32 g
železo, celkom0,50 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň