Nižšie je zloženie potravín (Ružová pasta - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 408,94 kcal 1711,35 kJ | % energie |
| Tuk | 35,80 g | 78 % |
| Uhľohydrát | 12,50 g | 12 % |
| Proteín | 10,25 g | 10 % |
| Cukor | 12,50 g | |
| Nasýtený tuk | 2,55 g | |
| Soľ | 3923,92 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 213,97 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 12,50 g |
| draslík | 70,00 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 4,11 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 143,99 ug |
| energie, počítané | 1711,35 kJ |
| folát, celkom | 7,62 ug |
| fosfor | 100,00 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 170,00 ug |
| karotenoidy celkom | 217,40 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 3,00 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 7510,47 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 2922,77 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 315,18 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 648,77 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 32,23 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,55 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 11,92 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 17,75 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 4,10 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 7,78 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,94 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 10,25 g |
| riboflavín | 0,42 mg |
| sacharóza | 12,50 g |
| selen, celkom | 4,74 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 1540,00 mg |
| soľ | 3923,92 mg |
| sterolov celkom | 184,11 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 190,00 mg |
| tuk, celkom | 35,80 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 12,50 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 5,20 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 4,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 12,80 mg |
| vitamín k, celkom | 39,94 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 6,00 mg |
| zinok | 1,80 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,40 mg |