Nižšie je zloženie potravín (Skrášľová biče, lyžička cookie - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 416,35 kcal 1742,61 kJ | % energie |
| Tuk | 20,29 g | 44 % |
| Uhľohydrát | 53,57 g | 52 % |
| Proteín | 4,02 g | 4 % |
| Cukor | 30,26 g | |
| Nasýtený tuk | 10,36 g | |
| Soľ | 787,65 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 23,88 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 30,26 g |
| draslík | 196,43 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,95 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 197,25 ug |
| energie, počítané | 1742,61 kJ |
| folát, celkom | 5,76 ug |
| fosfor | 44,30 mg |
| fruktóza | 1,54 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,41 g |
| jodid (jód) | 4,86 ug |
| karotenoidy celkom | 70,80 ug |
| laktóza | 0,14 g |
| magnézium | 12,39 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1578,18 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 352,72 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 19,13 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 10,36 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,07 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,26 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 5,87 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,35 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,61 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,33 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,13 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,41 g |
| proteín, celkom | 4,02 g |
| riboflavín | 0,02 mg |
| sacharóza | 26,89 g |
| selen, celkom | 3,43 ug |
| sladový cukor | 0,29 g |
| sodík | 309,13 mg |
| soľ | 787,65 mg |
| sterolov celkom | 45,71 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
| tryptofán | 43,40 mg |
| tuk, celkom | 20,29 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 53,57 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,42 mg |
| vitamín d | 0,96 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,43 mg |
| vitamín k, celkom | 11,01 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,98 g |
| vlákno, celkom | 1,39 g |
| vápnik | 11,70 mg |
| zinok | 0,29 mg |
| škrob, celkom | 23,31 g |
| železo, celkom | 0,40 mg |