Nižšie je zloženie potravín (Sladké chilli kuracie teriyaki s jasmínovou ryžou, kuchynská radosť, hotové jedlo - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 165,87 kcal 694,49 kJ | % energie |
| Tuk | 3,54 g | 17 % |
| Uhľohydrát | 26,18 g | 67 % |
| Proteín | 6,56 g | 15 % |
| Cukor | 4,72 g | |
| Nasýtený tuk | 0,69 g | |
| Soľ | 327,88 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 11,96 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 4,72 g |
| draslík | 142,82 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,05 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 54,59 ug |
| energie, počítané | 694,49 kJ |
| folát, celkom | 6,71 ug |
| fosfor | 65,60 mg |
| fruktóza | 0,14 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,14 g |
| jodid (jód) | 2,93 ug |
| karotenoidy celkom | 855,40 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 14,48 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 645,53 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 232,72 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 3,14 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 2,58 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 3,33 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,69 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,90 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,72 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,24 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,66 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,09 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,02 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,14 g |
| proteín, celkom | 6,56 g |
| riboflavín | 0,04 mg |
| sacharóza | 4,28 g |
| selen, celkom | 8,54 ug |
| sladový cukor | 0,04 g |
| sodík | 128,68 mg |
| soľ | 327,88 mg |
| sterolov celkom | 24,72 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 74,60 mg |
| tuk, celkom | 3,54 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 26,18 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,14 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,32 mg |
| vitamín d | 0,02 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,63 mg |
| vitamín k, celkom | 7,79 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,13 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,65 g |
| vlákno, celkom | 0,82 g |
| vápnik | 8,90 mg |
| zinok | 0,48 mg |
| škrob, celkom | 21,46 g |
| železo, celkom | 0,57 mg |