Nižšie je zloženie potravín (Sladké kukuričné zrná - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 134,32 kcal 562,93 kJ | % energie |
| Tuk | 1,36 g | 8 % |
| Uhľohydrát | 25,60 g | 85 % |
| Proteín | 2,81 g | 7 % |
| Cukor | 3,60 g | |
| Nasýtený tuk | 0,19 g | |
| Soľ | 7,64 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 3,60 g |
| draslík | 270,00 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,65 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 6,95 ug |
| energie, počítané | 562,93 kJ |
| folát, celkom | 41,00 ug |
| fosfor | 89,00 mg |
| fruktóza | 0,30 g |
| glukóza | 0,30 g |
| jodid (jód) | 0,00 ug |
| karotenoidy celkom | 849,10 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 37,00 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 605,39 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 31,40 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 1,09 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,19 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,64 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,27 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,61 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,90 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,30 g |
| proteín, celkom | 2,81 g |
| riboflavín | 0,08 mg |
| sacharóza | 3,00 g |
| selen, celkom | 0,40 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 3,00 mg |
| soľ | 7,64 mg |
| sterolov celkom | 28,50 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,15 mg |
| tryptofán | 45,00 mg |
| tuk, celkom | 1,36 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 25,60 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 12,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,08 mg |
| vitamín k, celkom | 0,30 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,22 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 3,40 g |
| vlákno, celkom | 3,70 g |
| vápnik | 2,00 mg |
| zinok | 0,00 mg |
| škrob, celkom | 22,00 g |
| železo, celkom | 0,52 mg |