Nižšie je zloženie potravín (Sladké kvasinkové cesto na koláče, plnotučné mlieko, osladené aspartámom - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 311,90 kcal 1305,04 kJ | % energie |
| Tuk | 10,19 g | 30 % |
| Uhľohydrát | 44,71 g | 59 % |
| Proteín | 8,61 g | 11 % |
| Cukor | 2,13 g | |
| Nasýtený tuk | 4,05 g | |
| Soľ | 551,58 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 22,03 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,13 g |
| draslík | 165,71 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,39 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 42,43 ug |
| energie, počítané | 1305,04 kJ |
| folát, celkom | 47,85 ug |
| fosfor | 114,40 mg |
| fruktóza | 0,03 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,04 g |
| jodid (jód) | 21,95 ug |
| karotenoidy celkom | 47,00 ug |
| laktóza | 1,44 g |
| magnézium | 21,56 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1240,37 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 363,41 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 3,68 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 9,33 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 4,05 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,66 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,16 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,44 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,37 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,26 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,02 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,06 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,57 g |
| proteín, celkom | 8,61 g |
| riboflavín | 0,16 mg |
| sacharóza | 0,11 g |
| selen, celkom | 7,69 ug |
| sladový cukor | 0,51 g |
| sodík | 216,48 mg |
| soľ | 551,58 mg |
| sterolov celkom | 54,40 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 98,00 mg |
| tuk, celkom | 10,19 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 44,71 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,17 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,20 mg |
| vitamín d | 1,02 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,07 mg |
| vitamín k, celkom | 6,58 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,68 g |
| vlákno, celkom | 2,62 g |
| vápnik | 51,68 mg |
| zinok | 0,81 mg |
| škrob, celkom | 42,04 g |
| železo, celkom | 0,68 mg |