Nižšie je zloženie potravín (Sucháre, osladené fruktózou - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 439,29 kcal 1838,07 kJ | % energie |
Tuk | 22,06 g | 46 % |
Uhľohydrát | 52,03 g | 48 % |
Proteín | 7,22 g | 6 % |
Cukor | 17,64 g | |
Nasýtený tuk | 8,65 g | |
Soľ | 1187,34 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 56,36 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 17,64 g |
draslík | 92,65 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 1,72 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 95,10 ug |
energie, počítané | 1838,07 kJ |
folát, celkom | 13,13 ug |
fosfor | 159,40 mg |
fruktóza | 17,42 g |
galaktózy | 0,01 g |
glukóza | 0,09 g |
jodid (jód) | 10,79 ug |
karotenoidy celkom | 215,10 ug |
laktóza | 0,07 g |
magnézium | 13,21 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2548,55 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 894,93 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 11,79 mg |
mastné kyseliny, celkom | 20,86 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 8,65 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 3,59 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,35 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 8,25 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,91 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,59 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,45 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,44 g |
proteín, celkom | 7,22 g |
riboflavín | 0,07 mg |
sacharóza | 0,05 g |
selen, celkom | 7,57 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 465,99 mg |
soľ | 1187,34 mg |
sterolov celkom | 93,02 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,04 mg |
tryptofán | 87,50 mg |
tuk, celkom | 22,06 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 52,03 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,23 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 1,94 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 2,39 mg |
vitamín k, celkom | 15,48 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 1,27 g |
vlákno, celkom | 1,81 g |
vápnik | 132,17 mg |
zinok | 0,59 mg |
škrob, celkom | 34,39 g |
železo, celkom | 0,82 mg |