Nižšie je zloženie potravín (Sušienka pre deti, priemerné priemyselné výrobky - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 433,32 kcal 1813,17 kJ | % energie |
| Tuk | 13,77 g | 28 % |
| Uhľohydrát | 69,30 g | 66 % |
| Proteín | 6,08 g | 6 % |
| Cukor | 32,41 g | |
| Nasýtený tuk | 2,40 g | |
| Soľ | 701,92 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,74 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 32,41 g |
| draslík | 117,15 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,83 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,53 ug |
| energie, počítané | 1813,17 kJ |
| folát, celkom | 9,70 ug |
| fosfor | 82,30 mg |
| fruktóza | 0,31 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,32 g |
| jodid (jód) | 6,80 ug |
| karotenoidy celkom | 104,50 ug |
| laktóza | 0,07 g |
| magnézium | 24,83 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2703,43 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 1081,42 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 13,08 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,40 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 3,79 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,14 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 6,74 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 1,08 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,70 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,85 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,50 g |
| proteín, celkom | 6,08 g |
| riboflavín | 0,04 mg |
| sacharóza | 31,65 g |
| selen, celkom | 4,14 ug |
| sladový cukor | 0,07 g |
| sodík | 275,48 mg |
| soľ | 701,92 mg |
| sterolov celkom | 97,99 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 70,60 mg |
| tuk, celkom | 13,77 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 69,30 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,01 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 2,27 mg |
| vitamín k, celkom | 16,19 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 2,15 g |
| vlákno, celkom | 2,77 g |
| vápnik | 13,48 mg |
| zinok | 0,70 mg |
| škrob, celkom | 36,89 g |
| železo, celkom | 1,00 mg |