Nižšie je zloženie potravín (Zmrzlina, smotana,> 12% tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 209,13 kcal 875,60 kJ | % energie |
Tuk | 14,20 g | 62 % |
Uhľohydrát | 16,66 g | 32 % |
Proteín | 3,94 g | 6 % |
Cukor | 16,66 g | |
Nasýtený tuk | 7,29 g | |
Soľ | 112,11 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 30,00 mg |
cukry celkom | 16,66 g |
draslík | 190,00 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 0,95 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 96,41 ug |
energie, počítané | 875,60 kJ |
folát, celkom | 2,00 ug |
fosfor | 120,00 mg |
fruktóza | 0,00 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
jodid (jód) | 17,00 ug |
karotenoidy celkom | 50,30 ug |
laktóza | 4,66 g |
magnézium | 14,00 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 152,27 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 51,88 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 10,84 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 7,29 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,32 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,43 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,82 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,05 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,18 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,10 mg |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
proteín, celkom | 3,94 g |
riboflavín | 0,23 mg |
sacharóza | 12,00 g |
selen, celkom | 3,50 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 44,00 mg |
soľ | 112,11 mg |
sterolov celkom | 0,00 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,04 mg |
tryptofán | 51,00 mg |
tuk, celkom | 14,20 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 16,66 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,40 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,30 mg |
vitamín d | 0,08 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,23 mg |
vitamín k, celkom | 2,00 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,02 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
vlákno, celkom | 0,00 g |
vápnik | 145,00 mg |
zinok | 0,53 mg |
škrob, celkom | 0,00 g |
železo, celkom | 0,07 mg |