Nižšie je zloženie potravín (Zmrzlinová tyčinka, rastlinný tuk, potiahnuté čokoládou - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 224,67 kcal 940,57 kJ | % energie |
| Tuk | 11,19 g | 45 % |
| Uhľohydrát | 26,16 g | 47 % |
| Proteín | 4,66 g | 7 % |
| Cukor | 23,74 g | |
| Nasýtený tuk | 6,07 g | |
| Soľ | 280,87 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 3,06 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 23,74 g |
| draslík | 238,21 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,32 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 69,77 ug |
| energie, počítané | 940,57 kJ |
| folát, celkom | 5,96 ug |
| fosfor | 127,10 mg |
| fruktóza | 0,08 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,67 g |
| jodid (jód) | 22,03 ug |
| karotenoidy celkom | 37,40 ug |
| laktóza | 6,06 g |
| magnézium | 18,11 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 764,11 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 113,59 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 10,33 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 6,07 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,88 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,37 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,11 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,76 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,13 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,13 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,01 g |
| proteín, celkom | 4,66 g |
| riboflavín | 0,25 mg |
| sacharóza | 16,35 g |
| selen, celkom | 2,98 ug |
| sladový cukor | 0,58 g |
| sodík | 110,23 mg |
| soľ | 280,87 mg |
| sterolov celkom | 44,37 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,04 mg |
| tryptofán | 70,80 mg |
| tuk, celkom | 11,19 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 26,16 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,47 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,04 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,19 mg |
| vitamín k, celkom | 7,66 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,10 g |
| vlákno, celkom | 0,11 g |
| vápnik | 180,82 mg |
| zinok | 0,63 mg |
| škrob, celkom | 2,42 g |
| železo, celkom | 0,14 mg |