Nižšie je zloženie potravín (Bezlepkový chlieb, obsahuje pšeničný škrob s pridanými vitamínmi - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 225,38 kcal 943,22 kJ | % energie |
Tuk | 5,05 g | 21 % |
Uhľohydrát | 41,34 g | 77 % |
Proteín | 1,24 g | 2 % |
Cukor | 2,32 g | |
Nasýtený tuk | 0,93 g | |
Soľ | 889,22 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,18 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 2,32 g |
draslík | 38,77 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 2,24 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,00 ug |
energie, počítané | 943,22 kJ |
folát, celkom | 56,25 ug |
fosfor | 21,00 mg |
fruktóza | 0,00 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
jodid (jód) | 22,84 ug |
karotenoidy celkom | 0,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 2,10 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 909,30 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 383,66 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 4,85 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,93 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,30 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,62 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,38 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,91 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,38 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 2,84 g |
proteín, celkom | 1,24 g |
riboflavín | 0,26 mg |
sacharóza | 2,05 g |
selen, celkom | 0,10 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 348,99 mg |
soľ | 889,22 mg |
sterolov celkom | 22,81 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,16 mg |
tryptofán | 6,40 mg |
tuk, celkom | 5,05 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 41,34 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,75 mg |
vitamín k, celkom | 5,37 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,20 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 2,77 g |
vlákno, celkom | 4,06 g |
vápnik | 3,34 mg |
zinok | 0,27 mg |
škrob, celkom | 39,02 g |
železo, celkom | 2,80 mg |