Vyhľadajte názov potraviny:

Bobuľový koláč, drvené bobule, ražnú kôru - kalórií

g

100 g obsahuje 174,24 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Bobuľový koláč, drvené bobule, ražnú kôru - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie729,39 kJ
174,24 kcal
Tuk1,65 g
Uhľohydrát34,99 g
Proteín1,95 g
Cukor26,17 g
Nasýtený tuk0,25 g
Soľ417,22 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,47 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom26,17 g
draslík191,21 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,67 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a5,52 ug
energie, počítané729,39 kJ
folát, celkom15,20 ug
fosfor58,90 mg
fruktóza1,91 g
galaktózy0,00 g
glukóza1,92 g
jodid (jód)13,04 ug
karotenoidy celkom117,80 ug
laktóza0,00 g
magnézium21,36 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)350,75 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)133,45 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,30 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,25 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,49 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,54 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,13 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,35 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,33 mg
organické kyseliny, celkom0,92 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,91 g
proteín, celkom1,95 g
riboflavín0,05 mg
sacharóza22,25 g
selen, celkom1,13 ug
sladový cukor0,09 g
sodík163,74 mg
soľ417,22 mg
sterolov celkom26,80 mg
tiamín (vitamín b1)0,05 mg
tryptofán22,20 mg
tuk, celkom1,65 g
uhľohydrát, k dispozícii34,99 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)18,76 mg
vitamín d0,05 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,02 mg
vitamín k, celkom8,57 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,06 mg
vláknina, nerozpustná vo vode2,62 g
vlákno, celkom3,56 g
vápnik27,63 mg
zinok0,49 mg
škrob, celkom8,82 g
železo, celkom0,91 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň