Vyhľadajte názov potraviny:

Bolognese, bravčové mäso, zahustené - kalórií

g

100 g obsahuje 163,96 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Bolognese, bravčové mäso, zahustené - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie686,63 kJ
163,96 kcal
Tuk11,41 g
Uhľohydrát5,14 g
Proteín9,71 g
Cukor3,03 g
Nasýtený tuk4,70 g
Soľ495,82 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)30,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom3,03 g
draslík259,16 mg
ekvivalentov niacínu celkom4,97 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a21,32 ug
energie, počítané686,63 kJ
folát, celkom6,75 ug
fosfor86,20 mg
fruktóza1,13 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,78 g
jodid (jód)12,00 ug
karotenoidy celkom5002,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium13,63 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)670,85 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)79,41 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom10,73 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené4,70 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,84 g
mastné kyseliny, celkové trans0,10 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis5,09 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,08 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,70 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)2,90 mg
organické kyseliny, celkom0,20 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,16 g
proteín, celkom9,71 g
riboflavín0,08 mg
sacharóza0,15 g
selen, celkom10,82 ug
sladový cukor0,03 g
sodík194,59 mg
soľ495,82 mg
sterolov celkom5,83 mg
tiamín (vitamín b1)0,09 mg
tryptofán125,80 mg
tuk, celkom11,41 g
uhľohydrát, k dispozícii5,14 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,52 ug
vitamín c (kyselina askorbová)7,69 mg
vitamín d0,16 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,57 mg
vitamín k, celkom3,92 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,25 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,22 g
vlákno, celkom1,19 g
vápnik13,36 mg
zinok1,94 mg
škrob, celkom2,10 g
železo, celkom0,75 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň