Vyhľadajte názov potraviny: 

Bolognese, hovädzie mäso, prášková omáčka - kalórií

g
porcií (180g)
lyžička
polievková lyžica

100 g: 179,97 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Bolognese, hovädzie mäso, prášková omáčka - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie179,97 kcal
753,62 kJ
% energie
Tuk11,05 g57 %
Uhľohydrát6,76 g14 %
Proteín13,24 g30 %
Cukor4,89 g
Nasýtený tuk4,77 g
Soľ1279,94 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)32,35 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom4,89 g
draslík241,57 mg
ekvivalentov niacínu celkom3,23 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a54,60 ug
energie, počítané753,62 kJ
folát, celkom7,68 ug
fosfor98,80 mg
fruktóza0,66 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,49 g
jodid (jód)2,48 ug
karotenoidy celkom1471,90 ug
laktóza0,00 g
magnézium15,54 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)267,53 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)82,71 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom10,35 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené4,77 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,41 g
mastné kyseliny, celkové trans0,16 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis4,98 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,08 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,28 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)3,27 mg
organické kyseliny, celkom0,12 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,11 g
proteín, celkom13,24 g
riboflavín0,07 mg
sacharóza2,48 g
selen, celkom10,78 ug
sladový cukor0,00 g
sodík502,33 mg
soľ1279,94 mg
sterolov celkom4,37 mg
tiamín (vitamín b1)0,04 mg
tryptofán140,90 mg
tuk, celkom11,05 g
uhľohydrát, k dispozícii6,76 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,57 ug
vitamín c (kyselina askorbová)4,20 mg
vitamín d0,12 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,55 mg
vitamín k, celkom5,49 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,30 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,14 g
vlákno, celkom0,41 g
vápnik15,95 mg
zinok3,48 mg
škrob, celkom1,86 g
železo, celkom1,33 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.