Nižšie je zloženie potravín (Bravčová panenka, sviečkovica, vyprážané - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 167,30 kcal 700,91 kJ | % energie |
| Tuk | 7,14 g | 39 % |
| Uhľohydrát | 0,00 g | 0 % |
| Proteín | 25,69 g | 61 % |
| Cukor | 0,00 g | |
| Nasýtený tuk | 2,32 g | |
| Soľ | 510,13 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 61,90 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,00 g |
| draslík | 342,89 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 9,14 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 9,49 ug |
| energie, počítané | 700,91 kJ |
| folát, celkom | 1,94 ug |
| fosfor | 196,30 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 11,37 ug |
| karotenoidy celkom | 1,70 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 24,61 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 495,57 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 171,71 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 4,40 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 6,58 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,32 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,16 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,96 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,19 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,55 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 4,04 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 25,69 g |
| riboflavín | 0,28 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 24,47 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 200,21 mg |
| soľ | 510,13 mg |
| sterolov celkom | 8,94 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 1,14 mg |
| tryptofán | 305,80 mg |
| tuk, celkom | 7,14 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 0,00 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,71 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,45 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,61 mg |
| vitamín k, celkom | 3,55 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,51 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 9,77 mg |
| zinok | 1,96 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,75 mg |