Nižšie je zloženie potravín (Bravčové a hovädzie mäso, konzervované - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 1053,82 kJ 251,67 kcal |
| Tuk | 18,79 g |
| Uhľohydrát | 5,00 g |
| Proteín | 16,10 g |
| Cukor | 1,00 g |
| Nasýtený tuk | 7,81 g |
| Soľ | 1834,56 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 51,70 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 1,00 g |
| draslík | 300,00 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 8,04 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 14,73 ug |
| energie, počítané | 1053,82 kJ |
| folát, celkom | 8,51 ug |
| fosfor | 225,00 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,00 g |
| jodid (jód) | 3,00 ug |
| karotenoidy celkom | 11,20 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 19,00 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1345,76 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 147,44 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 21,22 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 48,70 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 18,50 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 7,81 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,83 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,16 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 8,70 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,32 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,46 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 4,20 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 16,10 g |
| riboflavín | 0,15 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 17,16 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 720,00 mg |
| soľ | 1834,56 mg |
| sterolov celkom | 0,00 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,39 mg |
| tryptofán | 230,00 mg |
| tuk, celkom | 18,79 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 5,00 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,86 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,40 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,36 mg |
| vitamín k, celkom | 2,14 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 19,00 mg |
| zinok | 3,60 mg |
| škrob, celkom | 4,00 g |
| železo, celkom | 2,00 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024