Vyhľadajte názov potraviny: 

Broskyňový / nektárinový, priemerný, s kameňom - kalórií

g
porcií (200g)
dl

100 g: 38,24 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Broskyňový / nektárinový, priemerný, s kameňom - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie38,24 kcal
160,35 kJ
% energie
Tuk0,19 g0 %
Uhľohydrát6,79 g86 %
Proteín1,00 g14 %
Cukor6,79 g
Nasýtený tuk0,02 g
Soľ2,22 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom6,79 g
draslík174,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,60 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a8,07 ug
energie, počítané160,35 kJ
folát, celkom2,61 ug
fosfor17,40 mg
fruktóza1,13 g
glukóza1,22 g
jodid (jód)0,87 ug
karotenoidy celkom131,70 ug
laktóza0,00 g
magnézium9,57 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)73,08 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)1,74 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,15 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,02 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,08 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,06 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,07 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,52 mg
organické kyseliny, celkom0,50 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,70 g
proteín, celkom1,00 g
riboflavín0,05 mg
sacharóza4,44 g
selen, celkom0,35 ug
sladový cukor0,00 g
sodík0,87 mg
soľ2,22 mg
sterolov celkom13,05 mg
tiamín (vitamín b1)0,02 mg
tryptofán4,30 mg
tuk, celkom0,19 g
uhľohydrát, k dispozícii6,79 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)5,74 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,84 mg
vitamín k, celkom1,31 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,03 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,13 g
vlákno, celkom1,83 g
vápnik6,96 mg
zinok0,09 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,44 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.