Vyhľadajte názov potraviny: 

Brusel klíčky, varené, soľ - kalórií

g
porcií (80g)

100 g: 24,14 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Brusel klíčky, varené, soľ - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie24,14 kcal
101,34 kJ
% energie
Tuk0,50 g0 %
Uhľohydrát1,93 g50 %
Proteín1,37 g50 %
Cukor1,93 g
Nasýtený tuk0,03 g
Soľ998,69 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom1,93 g
draslík317,17 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,86 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a31,91 ug
energie, počítané101,34 kJ
folát, celkom64,85 ug
fosfor41,30 mg
fruktóza0,69 g
glukóza1,19 g
jodid (jód)25,99 ug
karotenoidy celkom1340,20 ug
laktóza0,00 g
magnézium14,19 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)28,87 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)99,92 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,18 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,03 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,14 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,10 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,03 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,69 mg
organické kyseliny, celkom0,55 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,89 g
proteín, celkom1,37 g
riboflavín0,13 mg
sacharóza0,05 g
selen, celkom0,25 ug
sladový cukor0,00 g
sodík391,95 mg
soľ998,69 mg
sterolov celkom36,63 mg
tiamín (vitamín b1)0,08 mg
tryptofán22,80 mg
tuk, celkom0,50 g
uhľohydrát, k dispozícii1,93 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)57,92 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,40 mg
vitamín k, celkom217,80 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,28 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,58 g
vlákno, celkom2,48 g
vápnik43,08 mg
zinok0,21 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,38 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.