Nižšie je zloženie potravín (Čerstvé cestoviny, obsahuje vajce, varené bez soli - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 81,50 kcal 341,78 kJ | % energie |
| Tuk | 0,89 g | 0 % |
| Uhľohydrát | 13,98 g | 81 % |
| Proteín | 3,04 g | 19 % |
| Cukor | 0,27 g | |
| Nasýtený tuk | 0,15 g | |
| Soľ | 393,52 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 5,41 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,27 g |
| draslík | 96,52 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,18 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 3,95 ug |
| energie, počítané | 341,78 kJ |
| folát, celkom | 10,29 ug |
| fosfor | 114,70 mg |
| fruktóza | 0,01 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,02 g |
| jodid (jód) | 2,84 ug |
| karotenoidy celkom | 11,50 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 32,28 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 269,91 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 31,51 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 1,60 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 0,70 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,15 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,31 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,25 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,27 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,48 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,20 g |
| proteín, celkom | 3,04 g |
| riboflavín | 0,03 mg |
| sacharóza | 0,04 g |
| selen, celkom | 2,07 ug |
| sladový cukor | 0,20 g |
| sodík | 154,44 mg |
| soľ | 393,52 mg |
| sterolov celkom | 12,09 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,09 mg |
| tryptofán | 41,70 mg |
| tuk, celkom | 0,89 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 13,98 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,04 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,03 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,42 mg |
| vitamín k, celkom | 0,51 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,57 g |
| vlákno, celkom | 2,76 g |
| vápnik | 11,51 mg |
| zinok | 0,93 mg |
| škrob, celkom | 13,71 g |
| železo, celkom | 0,80 mg |