Nižšie je zloženie potravín (Cesto, nesladené - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 507,89 kcal 2125,79 kJ | % energie |
Tuk | 38,27 g | 68 % |
Uhľohydrát | 33,17 g | 26 % |
Proteín | 7,86 g | 6 % |
Cukor | 0,77 g | |
Nasýtený tuk | 19,80 g | |
Soľ | 728,10 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 108,74 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 0,77 g |
draslík | 101,28 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 1,85 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 200,34 ug |
energie, počítané | 2125,79 kJ |
folát, celkom | 17,71 ug |
fosfor | 99,60 mg |
fruktóza | 0,02 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,08 g |
jodid (jód) | 12,80 ug |
karotenoidy celkom | 231,20 ug |
laktóza | 0,18 g |
magnézium | 16,34 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2063,62 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 399,46 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 19,39 mg |
mastné kyseliny, celkom | 37,40 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 19,80 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,52 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 2,18 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 12,21 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,42 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,10 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,42 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,40 g |
proteín, celkom | 7,86 g |
riboflavín | 0,10 mg |
sacharóza | 0,09 g |
selen, celkom | 10,56 ug |
sladový cukor | 0,40 g |
sodík | 285,75 mg |
soľ | 728,10 mg |
sterolov celkom | 73,66 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
tryptofán | 97,30 mg |
tuk, celkom | 38,27 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 33,17 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,39 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,47 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 1,96 mg |
vitamín k, celkom | 11,36 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,07 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 1,16 g |
vlákno, celkom | 1,56 g |
vápnik | 26,60 mg |
zinok | 0,64 mg |
škrob, celkom | 32,40 g |
železo, celkom | 0,78 mg |