Vyhľadajte názov potraviny: 

Chorizo, vyprážané bez tuku - kalórií

g
porcií (100g)

100 g: 295,65 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Chorizo, vyprážané bez tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie295,65 kcal
1237,73 kJ
% energie
Tuk22,90 g69 %
Uhľohydrát1,43 g1 %
Proteín21,34 g29 %
Cukor0,95 g
Nasýtený tuk9,02 g
Soľ3330,70 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)63,74 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,95 g
draslík379,03 mg
ekvivalentov niacínu celkom8,31 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a13,29 ug
energie, počítané1237,73 kJ
folát, celkom4,49 ug
fosfor196,50 mg
fruktóza0,56 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,37 g
jodid (jód)6,87 ug
karotenoidy celkom2682,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium28,84 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2160,39 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)190,70 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)8,68 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)8,65 mg
mastné kyseliny, celkom21,56 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené9,02 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené2,66 g
mastné kyseliny, celkové trans0,11 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis9,32 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,26 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený2,30 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)5,94 mg
organické kyseliny, celkom0,12 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,08 g
proteín, celkom21,34 g
riboflavín0,24 mg
sacharóza0,02 g
selen, celkom19,27 ug
sladový cukor0,00 g
sodík1307,18 mg
soľ3330,70 mg
sterolov celkom2,35 mg
tiamín (vitamín b1)0,69 mg
tryptofán262,60 mg
tuk, celkom22,90 g
uhľohydrát, k dispozícii1,43 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,95 ug
vitamín c (kyselina askorbová)4,27 mg
vitamín d0,38 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,67 mg
vitamín k, celkom3,95 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,49 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,06 g
vlákno, celkom0,34 g
vápnik21,68 mg
zinok2,84 mg
škrob, celkom0,48 g
železo, celkom1,72 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.