Vyhľadajte názov potraviny:

Chrumkavé chlieb, pšenica, 7% vlákniny - kalórií

g

100 g obsahuje 449,81 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Chrumkavé chlieb, pšenica, 7% vlákniny - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1882,51 kJ
449,81 kcal
Tuk7,44 g
Uhľohydrát77,19 g
Proteín14,04 g
Cukor8,02 g
Nasýtený tuk2,45 g
Soľ1486,37 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,76 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom8,02 g
draslík338,25 mg
ekvivalentov niacínu celkom7,25 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a5,91 ug
energie, počítané1882,51 kJ
folát, celkom43,19 ug
fosfor294,60 mg
fruktóza0,05 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,28 g
jodid (jód)9,76 ug
karotenoidy celkom241,90 ug
laktóza0,00 g
magnézium94,83 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1592,09 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)221,55 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom6,54 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené2,45 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,82 g
mastné kyseliny, celkové trans0,09 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis2,17 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,22 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,59 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)4,66 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné1,08 g
proteín, celkom14,04 g
riboflavín0,14 mg
sacharóza6,85 g
selen, celkom11,17 ug
sladový cukor0,82 g
sodík583,35 mg
soľ1486,37 mg
sterolov celkom93,04 mg
tiamín (vitamín b1)0,37 mg
tryptofán203,40 mg
tuk, celkom7,44 g
uhľohydrát, k dispozícii77,19 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,05 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,95 mg
vitamín k, celkom5,09 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,12 mg
vláknina, nerozpustná vo vode5,98 g
vlákno, celkom7,06 g
vápnik33,39 mg
zinok2,52 mg
škrob, celkom69,17 g
železo, celkom3,06 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň