Vyhľadajte názov potraviny: 

Chudé steakové mleté ​​pečivo, vyprážané - kalórií

g
porcií (150g)

100 g: 196,70 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Chudé steakové mleté ​​pečivo, vyprážané - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie196,70 kcal
823,32 kJ
% energie
Tuk12,60 g57 %
Uhľohydrát5,12 g11 %
Proteín15,72 g32 %
Cukor0,44 g
Nasýtený tuk3,56 g
Soľ776,78 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)75,88 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,44 g
draslík298,88 mg
ekvivalentov niacínu celkom5,85 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a52,70 ug
energie, počítané823,32 kJ
folát, celkom9,16 ug
fosfor171,80 mg
fruktóza0,10 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,14 g
jodid (jód)23,90 ug
karotenoidy celkom106,40 ug
laktóza0,01 g
magnézium20,60 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1405,72 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)467,20 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)12,41 mg
mastné kyseliny, celkom11,37 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené3,56 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,94 g
mastné kyseliny, celkové trans0,19 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis5,62 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,48 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,45 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)3,76 mg
organické kyseliny, celkom0,01 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,09 g
proteín, celkom15,72 g
riboflavín0,15 mg
sacharóza0,12 g
selen, celkom14,62 ug
sladový cukor0,06 g
sodík304,86 mg
soľ776,78 mg
sterolov celkom32,22 mg
tiamín (vitamín b1)0,06 mg
tryptofán208,40 mg
tuk, celkom12,60 g
uhľohydrát, k dispozícii5,12 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,97 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,40 mg
vitamín d0,66 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,45 mg
vitamín k, celkom8,85 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,31 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,21 g
vlákno, celkom0,34 g
vápnik17,18 mg
zinok2,70 mg
škrob, celkom4,68 g
železo, celkom2,30 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.