Vyhľadajte názov potraviny:

Citrón, s kožou - kalórií

g

100 g obsahuje 26,53 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Citrón, s kožou - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie111,84 kJ
26,53 kcal
Tuk0,11 g
Uhľohydrát1,43 g
Proteín0,40 g
Cukor1,43 g
Nasýtený tuk0,02 g
Soľ4,97 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom1,43 g
draslík104,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,20 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,18 ug
energie, počítané111,84 kJ
folát, celkom7,15 ug
fosfor13,00 mg
fruktóza0,46 g
glukóza0,59 g
jodid (jód)0,65 ug
karotenoidy celkom10,20 ug
laktóza0,00 g
magnézium7,15 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)40,95 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)16,90 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,09 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,02 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,06 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,04 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,13 mg
organické kyseliny, celkom3,06 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,78 g
proteín, celkom0,40 g
riboflavín0,01 mg
sacharóza0,33 g
selen, celkom0,26 ug
sladový cukor0,00 g
sodík1,95 mg
soľ4,97 mg
sterolov celkom11,70 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán3,90 mg
tuk, celkom0,11 g
uhľohydrát, k dispozícii1,43 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)33,15 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,13 mg
vitamín k, celkom0,13 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,04 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,78 g
vlákno, celkom1,82 g
vápnik21,45 mg
zinok0,07 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,26 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň