Nižšie je zloženie potravín (Čokoláda čip cookie, domáce - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 479,21 kcal 2005,03 kJ | % energie |
| Tuk | 28,39 g | 54 % |
| Uhľohydrát | 49,32 g | 42 % |
| Proteín | 5,55 g | 4 % |
| Cukor | 33,41 g | |
| Nasýtený tuk | 14,40 g | |
| Soľ | 848,22 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 52,15 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 33,41 g |
| draslík | 181,28 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,44 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 181,00 ug |
| energie, počítané | 2005,03 kJ |
| folát, celkom | 10,67 ug |
| fosfor | 123,90 mg |
| fruktóza | 0,01 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,04 g |
| jodid (jód) | 14,55 ug |
| karotenoidy celkom | 119,50 ug |
| laktóza | 0,26 g |
| magnézium | 57,27 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1651,56 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 301,06 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 9,96 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 25,25 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 14,40 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,09 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,21 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 8,11 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,31 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,69 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,39 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,94 g |
| proteín, celkom | 5,55 g |
| riboflavín | 0,07 mg |
| sacharóza | 32,92 g |
| selen, celkom | 5,43 ug |
| sladový cukor | 0,18 g |
| sodík | 332,90 mg |
| soľ | 848,22 mg |
| sterolov celkom | 77,52 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
| tryptofán | 68,80 mg |
| tuk, celkom | 28,39 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 49,32 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,20 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,95 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,25 mg |
| vitamín k, celkom | 8,73 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 2,79 g |
| vlákno, celkom | 2,73 g |
| vápnik | 32,03 mg |
| zinok | 0,99 mg |
| škrob, celkom | 15,90 g |
| železo, celkom | 1,72 mg |