Nižšie je zloženie potravín (Čokoláda, priemer - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 521,03 kcal 2180,61 kJ | % energie |
| Tuk | 28,90 g | 50 % |
| Uhľohydrát | 53,90 g | 42 % |
| Proteín | 10,13 g | 8 % |
| Cukor | 50,90 g | |
| Nasýtený tuk | 17,03 g | |
| Soľ | 305,76 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 6,10 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 50,90 g |
| draslík | 460,00 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,57 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 104,00 ug |
| energie, počítané | 2180,61 kJ |
| folát, celkom | 7,00 ug |
| fosfor | 280,00 mg |
| fruktóza | 1,60 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,70 g |
| jodid (jód) | 35,00 ug |
| karotenoidy celkom | 49,80 ug |
| laktóza | 5,30 g |
| magnézium | 67,00 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 842,15 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 67,89 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 27,00 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 17,03 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,91 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 9,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,84 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,40 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,40 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,20 g |
| proteín, celkom | 10,13 g |
| riboflavín | 0,09 mg |
| sacharóza | 42,30 g |
| selen, celkom | 2,00 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 120,00 mg |
| soľ | 305,76 mg |
| sterolov celkom | 83,70 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,07 mg |
| tryptofán | 130,00 mg |
| tuk, celkom | 28,90 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 53,90 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,48 mg |
| vitamín k, celkom | 1,10 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 2,00 g |
| vlákno, celkom | 2,20 g |
| vápnik | 277,00 mg |
| zinok | 1,80 mg |
| škrob, celkom | 3,00 g |
| železo, celkom | 1,50 mg |