Nižšie je zloženie potravín (Čokoládová tráviaca sušienka - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 509,56 kcal 2132,81 kJ | % energie |
| Tuk | 25,01 g | 45 % |
| Uhľohydrát | 63,29 g | 50 % |
| Proteín | 6,48 g | 5 % |
| Cukor | 28,10 g | |
| Nasýtený tuk | 7,71 g | |
| Soľ | 122,14 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,94 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 28,10 g |
| draslík | 183,33 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,79 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,21 ug |
| energie, počítané | 2132,81 kJ |
| folát, celkom | 8,75 ug |
| fosfor | 93,80 mg |
| fruktóza | 0,25 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,29 g |
| jodid (jód) | 7,59 ug |
| karotenoidy celkom | 15,60 ug |
| laktóza | 0,55 g |
| magnézium | 31,99 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 3443,21 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 1317,63 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 23,66 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 7,71 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 4,77 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 11,19 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 1,32 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 3,44 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,72 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,60 g |
| proteín, celkom | 6,48 g |
| riboflavín | 0,05 mg |
| sacharóza | 26,60 g |
| selen, celkom | 5,13 ug |
| sladový cukor | 0,42 g |
| sodík | 47,94 mg |
| soľ | 122,14 mg |
| sterolov celkom | 119,01 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
| tryptofán | 75,40 mg |
| tuk, celkom | 25,01 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 63,29 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,02 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,04 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 2,75 mg |
| vitamín k, celkom | 19,49 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 2,10 g |
| vlákno, celkom | 2,71 g |
| vápnik | 27,35 mg |
| zinok | 0,71 mg |
| škrob, celkom | 35,19 g |
| železo, celkom | 0,89 mg |