Vyhľadajte názov potraviny:

Cuketa, letná squash - kalórií

g

100 g obsahuje 17,93 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Cuketa, letná squash - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie75,54 kJ
17,93 kcal
Tuk0,40 g
Uhľohydrát2,50 g
Proteín0,56 g
Cukor2,50 g
Nasýtený tuk0,02 g
Soľ6,14 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom2,50 g
draslík360,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,37 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a3,32 ug
energie, počítané75,54 kJ
folát, celkom52,00 ug
fosfor45,00 mg
fruktóza1,40 g
glukóza1,10 g
jodid (jód)1,00 ug
karotenoidy celkom612,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium22,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)14,95 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)26,22 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,06 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,02 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,04 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,03 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,02 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,20 mg
organické kyseliny, celkom0,24 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,60 g
proteín, celkom0,56 g
riboflavín0,02 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom0,50 ug
sladový cukor0,00 g
sodík2,41 mg
soľ6,14 mg
sterolov celkom7,80 mg
tiamín (vitamín b1)0,12 mg
tryptofán10,00 mg
tuk, celkom0,40 g
uhľohydrát, k dispozícii2,50 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)21,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,04 mg
vitamín k, celkom3,00 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,10 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,40 g
vlákno, celkom0,70 g
vápnik15,00 mg
zinok0,30 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,80 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň